Ursula K. Le Guin – Kadınlar Rüyalar Ejderhalar

Ursula K. Le Guin’in Yerdeniz Serisi‘ni ilk okuduğumda, ona yalnızca bir fantastik macera gözüyle bakmıştım. Kitapların asıl konusunu ve sakladığı imgeleri anlamaktan oldukça uzaktım. Yıllar sonra yeniden okuduğumda ise, aslında ne kadar derin anlamlar içerdiğini fark etmiş ve Yüzüklerin Efendisi‘ne düşünülenden de yakın olduğunu anlamıştım.

Le Guin’in eserlerinin amacı, okuyucuyu incitmeden sarsmaktır. İlk bakışta bir fantastik macera olarak görünen Yerdeniz’in her bir kitabı, aslında hayatın en önemli olaylarını konu alır. Yerdeniz Büyücüsü büyümeyi, Atuan Mezarları cinselliği ve En Uzak Sahil ise ölümü anlatır. Yalnızca anlatmakla da kalmaz, sizin kendi büyümenizi, kimliğinizi ve yaşamınızı anlamanızı sağlayacak derin imgeler taşır. Continue reading »

Lûgat 365 – Bazı Kelimeler Çok Güzel

lugat-365-bazi-kelimeler-cok-guzel

Lugat 365‘in yayın hayatına başladığı 1 Ocak 2015’te Banu Ertuğrul ve Onur Ertuğrul ilk amacı, 365 gün boyunca kendilerini heyecanlandıran, duymaktan ve söylemekten haz aldıkları güzel kelimeleri sosyal mecralar üzerinden paylaşmaktı. Onlar için kelimeler güzeldi. Bazıları daha güzeldi. Renkleri, sesleri, âhengleri vardı ve lûgat365 bu güzel kelimelerin hakkını vermeye çalışacaktı. Kısa zaman içerisinde de bunu başardı…

2015’te Lûgat 365’in kelimeleri günün yaşanan olaylarına, duygularına o kadar güzel göndermeler yapıyordu ki proje sosyal medyada insanlar tarafından çok sevildi ve sahiplenildi. Bunun neticesinde de, günlük hayatta pek kullanmadığımız o güzel kelimeler bir kitap haline getirildi ve bu güzel kitap Can Yayınları‘ndan çıktı. Continue reading »

İlşad Özkan – Sen Bir Harikasın

İlşad Özkan‘ın yazılarını, kaynak göstererek, bilimsel yazdığı için çok beğeniyordum. Uzun zamandır kitabını alıp okumak aklımdaydı, bu ay yaptığım kitap alışverişimde sipariş ettim ve nihayet okudum. Bilmediğim şeyler varmış, öğrendim. Örneğin, kadınlarda hipertrofi az olur biliyoruz ama “neden” sorusunun cevabını anatomik olarak ilk kez mantıklı okudum. Benim için gerçekten bilgilendirici bir kaynak oldu. Yeni başlayanlar başta olmak üzere, aktif spor yapan, spora ilgi duyanlar için gerçekten güzel bir kaynak…

İlşad Özkan - Sen Bir HarikasınKitabın Künyesi

Orjinal Adı: Sen Bir Harikasın – Bilimsel Fitness (Sağlıklı Yaşam ve İdeal Vücut İçin)
Yazar: İlşad Özkan
Sayfa Tasarımı: Fettullah Mercan
Kapak Tasarımı: Gizem İskender
Editör: Meltem Yılmaz
Basım: İstanbul, 2014
ISBN: 9786056501005
Sayfa Sayısı: 384
Yayınevi: Yazarın Kendi Yayını

Tanıtım Bülteninden

Türkiye’nin en çok okunan fitness yazarı İlşad Özkan, beklenen kitabı “Sen Bir Harikasın”la okuyucunun karşısında! 2009’dan bu yana Zinde Türkiye Sağlıklı Yaşam ve Spor Dergi’sinin genel yayın yönetmenliğini yapan Özkan, bu ilk kitabında daha önce hiçbir yerde yayımlanmamış 105 farklı başlık altındaki yazısıyla fitness’a sıfırdan başlamak isteyenlere ışık tutuyor. Özkan’ın kendine has üslubuyla kaleme aldığı eserde yer alan konulardan bazıları ise şöyle:

  • Çok antrenman yapmak yağlarınızı yakmakta neden ters etki gösterebilir?
  • Vücutta ilk yağlanan bölgelerdeki yağlar neden en son yakılır?
  • İnsülini karbonhidrat kadar protein de yükseltiyor, neden ve nasıl?
  • Bilimsel olarak “mucize” öğün nedir ve ne işe yarar?
  • Günlük kalori ihtiyacını bulmada en doğru yöntem nedir?
  • Gerçek iştahla sahte iştahı nasıl ayırırsınız?
  • Fazla kalori neden ve nasıl her zaman yağa dönüşmez?
  • Yeni başlayanlar aerobik çalışmalarını nasıl “dört dörtlük” hale getirir?
  • Serbest ağırlıklar neden daha fazla güçlendirir?
  • Diyet lifler, çeşitleri ve önemi nedir?
  • Neden sporla kilo vereceğim derken bazen kilo alırsınız?
  • Protein, yağ ve karbonhidrat… Makrobesinler neden ve nasıl tüketilmeli?
  • Kalori azaltmadan da kilo vermek mümkündür, neden ve nasıl?
  • Kemik kalınlığınız ağırlığınızı ve görünüşünüzü nasıl etkiler, kalın kemikliler ideal vücut için ne yapmalı?
  • Kötü alışkanlıklarınıza rağmen neden spor yapmalısınız?
  • Pilates kasları uzatır mı? Tabii ki hayır!
  • Uyurken nasıl daha fazla kalori harcarsınız?

Tüm bunlar ve çok daha fazlası en ince detaylarıyla “Sen Bir Harikasın”da!

Osmanlı’yı Yeniden Keşfetmek – İlber Ortaylı

İlber Ortaylı, ülkemizde büyük bir kesim tarafından sevildiği gibi, oldukça büyük bir kesim tarafından da sevilmeyen ve karşısında durulan bir tarihçidir. Buna rağmen yaptığı tüm çalışmalar herkes tarafından saygıyla karşılanmakta ve tarihe ilgi duyan hemen hemen herkes kendisini dinlemekten büyük bir haz almaktadır.

Kendisinin birçok farklı konuşmasını dinlemiş birisi olarak, bu önemli tarihçinin yazdığı kitapları okumayı da çok istiyordum. Nihayetinde, son zamanlarda yaptığım tarih okumaları arasında kendisinin çeşitli yerlerde yaptığı konuşmalardan derlenmiş dört kitabından oluşan Osmanlı’yı Yeniden Keşfetmek serisini okumaya fırsat bulabildim. Continue reading »

Gökteki Göz – Philip K. Dick

Gökteki Göz – Philip K. Dick

Philip K. Dick‘in çok sevdiğim kitabı Eye in the Sky, 1997 yılındaki Metis Yayınları basımının ardından, nihayet Alfa Yayıncılık‘tan Gökteki Göz adıyla yeniden basılmış. Daha önce Metis Bilimkurgu Serisi içerisinde çevirilen ve basılan kitabı oldukça merak ediyor ama seri içerisindeki kitapların yeni basımı yapılmadığı için bir türlü bulamıyordum. Bu yüzden kitabı yalnızca İngilizce PDF olarak okumuştum. Harika bilimkurgu yazarı Philip K. Dick ile ilk tanışmam da böyle olmuştu. Continue reading »